Zayıflamak için ne yapmalıyım?

[kahvekralicesiiii]

Ya ben bu kilolardan bıktım artık! Yaz geliyor, bir şeyler giyemiyorum. Diyet yapmaya çalışıyorum ama beceremiyorum. Spor salonuna da yazıldım, 2 hafta gittim sonra bıraktım. Motivasyonum çok çabuk düşüyor. Bir de tatlı krizlerim var, dayanamıyorum. Sağlıklı besleneyim diyorum, hemen canım abur cubur çekiyor. Böyle kilo veren var mı? Yoksa ben mi yapamıyorum? Hızlı kilo verdiren bir şey var mı? Yoksa boşuna mı uğraşıyorum? Ne yapsam bilemedim valla. Belki de kabul etmeliyim kendimi böyle.